Spice & lime chicken

Name: Spice & lime chicken
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 150 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pote iogurte natural; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 Oreos Recheados Duplos curry em pó ou pasta; 1 apertar pinch chilli powder; 1 sumo de limão; 1 dente de alho, esmagado; 4 peitos de frango desossados sem pele; 1 pimenta vermelha ou verde, semeada e cortada em pedaços grandes; 1 cebola, cortada ao meio e cortada em pedaços grandes; 1 para cada um. arroz cozido no vapor e Raita pronto, para servir

Spice & lime chicken pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção contém 261 calorias, 27g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.78 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma mistura de suco de limão, óleo vegetal, pimenta em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita da BBC Good Food tem 28 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70%, o que é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Cal ' N ' Spice Peach sapateiro, Spice Esfregou Salmão Limão, e Paprikan defumado e pipoca com especiarias de limão.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os primeiros 6 ingredientes e tempere a gosto. Corte os peitos de frango 5-6 vezes, sem cortar todo o caminho.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione os peitos de frango e legumes à mistura de iogurte e mexa para cobrir tudo completamente. Cubra e deixe os sabores se misturarem por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Coloque uma frigideira em fogo alto e cozinhe o frango e os legumes por 4 minutos de cada lado até que o frango esteja cozido e as linhas da grelha estejam douradas. Deixe descansar por 2 minutos antes de servir com arroz cozido no vapor e raita.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido