Strogonoff de Frango I

Strogonoff de Frango I
O Chicken Stroganoff I é um prato principal que serve 4. Por US$ 2,6 por porção , esta receita cobre 32% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40 g de proteína , 31 g de gordura e um total de 712 calorias . Esta receita do Allrecipes requer creme meio a meio, manteiga, cogumelos, sal e pimenta. 12 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular muito boa de 80% . Receitas semelhantes são Beef Stroganoff w Bella Mushrooms , Classic Beef Pasta Stroganoff e Easy Weeknight Beef Stroganoff .

Instrucao

1
Em um prato raso ou tigela, tempere a farinha com sal e pimenta a gosto. Passe o frango na farinha temperada para cobrir. Em uma frigideira grande, doure o frango coberto na manteiga derretida ou margarina até dourar.
Ingredientes que você precisará
Migalhas De Pão Temperadas Ao Estilo ItalianoMigalhas De Pão Temperadas Ao Estilo Italiano
Mussarela De Boa Qualidade, Rasgada Em PedaçosMussarela De Boa Qualidade, Rasgada Em Pedaços
Palitos De Pão De GergelimPalitos De Pão De Gergelim
(recomendado: Terra Sticks)(recomendado: Terra Sticks)
Equipamento que você usará
Até 5 Tomates Médios, Picados GrosseiramenteAté 5 Tomates Médios, Picados Grosseiramente
Palitos De Pão Crocantes De Gergelim, Esmagados (cerca DePalitos De Pão Crocantes De Gergelim, Esmagados (cerca De
2
Em uma tigela média, misture a sopa, o creme de leite, a mistura para sopa de cebola seca, a salsa, o alho, os cogumelos, a noz-moscada e o molho para dourar.
Ingredientes que você precisará
Mistura De Sopa De Cebola SecaMistura De Sopa De Cebola Seca
Molho DouradoMolho Dourado
Meio E MeioMeio E Meio
Tomates Secos Julienados Com AzeiteTomates Secos Julienados Com Azeite
Um Par De Parmiginao-Reggiano RaspadoUm Par De Parmiginao-Reggiano Raspado
Óleo De Canola Para FritarÓleo De Canola Para Fritar
1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais
Purê De Batata Frio (com Leite Adicionado)Purê De Batata Frio (com Leite Adicionado)
Equipamento que você usará
Palitos De Pão Crocantes De Gergelim, Esmagados (cerca DePalitos De Pão Crocantes De Gergelim, Esmagados (cerca De
3
Misture tudo e despeje a mistura sobre o frango na frigideira. Reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar, tampado, por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Terra Sticks)(recomendado: Terra Sticks)
Equipamento que você usará
Até 5 Tomates Médios, Picados GrosseiramenteAté 5 Tomates Médios, Picados Grosseiramente
4
Misture o creme de leite e aqueça, mas NÃO FERVA! Cubra com cebolinha verde picada e sirva sobre macarrão ou arroz, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
1/4 Libra De Cogumelos Shiitake, Fatiados1/4 Libra De Cogumelos Shiitake, Fatiados
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
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