Swanson ® Maple Dijon Chicken
O frango Swanson ® Maple Dijon é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Para $2.04 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 7g de gordura, e um total de 268 calorias. Uma mistura de metades de peito de frango, xarope com sabor de bordo, chalotas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 10 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Maple Dijon Chicken, Frango Maple-Dijon, e Easy Maple Dijon Chicken.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto.
Adicione o frango e cozinhe por 15 minutos ou até dourar bem dos dois lados e cozinhar.
Retire o frango da frigideira.
Adicione as chalotas e o alho à frigideira e cozinhe até ficarem macios. Junte o caldo, a calda, a mostarda e a pimenta e leve ao fogo para ferver. Reduza o fogo para baixo. Cozinhe por 10 minutos ou até que a mistura de estoque esteja ligeiramente engrossada e reduzida para cerca de 1 xícara.
Sirva a mistura de caldo sobre o frango.