Tabbouleh-Estilo Bulgur

Name: Tabbouleh-Estilo Bulgur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulgur cru; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino descascado sem sementes picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 2 cebolas verdes em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

O Bulgur estilo Tabbouleh pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana tem 92 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 58 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de água, cebolinha, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bulgur: Tabbouleh Grego, Bulgur Tabbouleh Salad, e Sopa de Tabbouleh com lentilhas e Bulgur para receitas semelhantes.