Tacos De Feijão branco e espinafre

Name: Tacos De Feijão branco e espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 425 pimenta habenero feijão cannellini, enxaguado e drenado; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 12 tortilhas de milho; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 4 dentes de alho, picados; 1 pimenta jalapeño fatiada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola cortada verticalmente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças queso fresco, desintegrado (sobre; 156 pimenta habenero copos ensacados pré-lavado espinafre (sobre; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

Feijão branco e tacos de espinafre podem ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,54 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 10g de gordura, e um total de 425 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal Acessível. Se você tem dentes de alho, tomate, pimenta jalapeño e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Saladas de feijão branco e espinafre, Feijão branco e espinafre Pizza, e Espinafre e Sopa De Feijão Branco para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola fatiada e refogue 5 minutos ou até dourar levemente, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho à panela; refogue 30 segundos. Misture o feijão e 1/4 colher de chá de sal; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o espinafre à panela; cozinhe 1 minuto ou até que o espinafre murche e o feijão esteja bem aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture o tomate, a cebola picada, o coentro, o suco de limão, 1/8 colher de chá de sal e o jalapeo em uma tigela pequena. Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Organize 1/3 xícara de mistura de feijão no centro de cada tortilha. Cubra cada taco com 3 colheres de sopa de mistura de tomate e cerca de 1 colher de sopa de queijo.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

425pimenta habenero

feijão cannellini, enxaguado e drenado 1cp. queijo parmesão ralado

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)12

tortilhas de milho 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 4

dentes de alho, picados 1

pimenta jalapeño fatiada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal kosher, dividido 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola cortada verticalmente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças queso fresco, desintegrado (sobre 156pimenta habenero

copos ensacados pré-lavado espinafre (sobre 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Alexana Revana Vineyard Pinot Noir com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.