Tex-mex Calzones (da edição de Março de 2009 da Cooking Light Ma

Name: Tex-mex Calzones (da edição de Março de 2009 da Cooking Light Ma
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta em pó (eu também adicionei 1/4 de um pacote de tempero de pimenta para dar um pouco mais de sabor); 2 dentes de alho, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 227 pimenta habenero chão Turquia mama; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 312 pimenta habenero massa de pizza de crosta fina refrigerada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa verde sem gordura; 3 camarão e veias Sal a gosto; 85 pimenta habenero 3/4 xícara de queijo de mistura mexicana pré-desfiado

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Tex-mex Calzones (da edição de Março de 2009 de Cooking Light Man. Para $3.47 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 3 porções com 517 calorias, 35g de proteína, e 15g de gordura um. Vá até a loja e pegue cominho moído, sal, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 19 minutos. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é bom. Tentar Sopa de macarrão com brócolis e frango (cooking Light, Março de 2009), Bolo De Camada De Morango De Maio De 2009 Cooking Light, e Tex-Mex Burgers para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta em pó (eu também adicionei 1/4 de um pacote de tempero de pimenta para dar um pouco mais de sabor)2

dentes de alho, picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 227pimenta habenero

chão Turquia mama 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 312pimenta habenero

massa de pizza de crosta fina refrigerada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa verde sem gordura 3camarão e veias

Sal a gosto 85pimenta habenero

3/4 xícara de queijo de mistura mexicana pré-desfiado

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Você poderia tentar Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 62 dólares por garrafa.