Tilápia Assada

Name: Tilápia Assada
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitona verde, picada; 1 Oreos Recheados Duplos prata incomparável; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão; 1 Traco sal e pimenta; 2 grande filetes de tilápia; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto 4 tomates vermelhos médios

Tilápia assada pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção contém 1177 calorias, 80g de proteína, e 93g de gordura. Para $8.24 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. É trazido a você por Recipezaar. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Se você tem queijo parmesão, azeite, sal e pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é sólido. Tentar Tilápia Assada Inteira, Tilápia Assada, e Tilápia Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o tomate em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Coloque o tomate no fundo de um 9x13.Espalhe as azeitonas verdes e as raspas de limão sobre os tomates.Tempere com sal e pimenta e regue com o azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Endro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você Goste

Prata Incomparável

Bifes De Tira De Nova York

4 Tomates Vermelhos Médios

Combine a maionese e o parmesão.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Coloque o peixe sobre o tomate e espalhe com a maionese / parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Pimenta Arbol

4 Tomates Vermelhos Médios

Doce De Polvo Brite

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Asse a 375 até que o peixe fique opaco e a cobertura fique dourada em manchas, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitona verde, picada 1Oreos Recheados Duplos

prata incomparável 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 12 colheres de chá de alho em pó

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão 1Traco

sal e pimenta 2grande

filetes de tilápia 1tblsp. vinagre de vinho tinto

4 tomates vermelhos médios

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.