Tilápia Incrustada De Cuscuz

Name: Tilápia Incrustada De Cuscuz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 folhas externas de um radicchio grande; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca, picada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeitonas verdes picadas; 1 para cada um. fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 para cada um. 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhões torrados, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha assada, picada; 1 para cada um. mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate seco ao sol , picado; 680 pimenta habenero filetes de tilápia; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

A tilápia incrustada de cuscuz pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 179g de proteína, 93g de gordura, e um total de 2482 calorias. Para $20.66 por porção, receita capas 77% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem água, pinhões, azeitonas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por Recipezaar. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 82%, o que é incrível. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Tilápia Incrustada De Cuscuz, Filetes De Tilápia Incrustados Panko, e Peacan Incrustado Tilápia Filets.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Misture os tomates secos ao sol, pimentas vermelhas, azeitonas, pinhões, azeite, salsa, sal e pimenta e cuscuz.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Bifes De Tira De Nova York

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Massa De Pão De Milho

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque a tilápia em uma única camada em uma assadeira e regue com vinho, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Tilápia

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Espalhe a mistura de cuscuz por cima do peixe, preenchendo todo o prato.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Pimenta Arbol

Doce De Polvo Brite

Despeje a água sobre tudo, tomando cuidado para não perturbar o cuscuz.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Asse por 25 minutos.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Sirva com um aperto de suco de limão fresco.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Ingredientes

Dose:

3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

6 folhas externas de um radicchio grande 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca, picada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

azeitonas verdes picadas 1para cada um.

fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 1para cada um.

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)3Crosta: migalhas de biscoito graham

pinhões torrados, picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimenta vermelha assada, picada 1para cada um.

mais 2 colheres de sopa de água gelada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate seco ao sol , picado 680pimenta habenero

filetes de tilápia 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilápia funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.