Todd's Scramble
A confusão de Todd pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 36g de gordura, e um total de 544 calorias. Para $1.72 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tem parmesão, legumes, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 49%, que é sólido. Tentar Todd's Minty Pea Dip, Suflê De Abóbora Com Todd, e Todd's Chicken Fajitas para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Adicione as chalotas e cozinhe até ficarem macias, cerca de 2 minutos.
Adicione a salsicha, flocos de pimenta vermelha, se estiver usando, sal e pimenta. Usando uma colher de pau, quebre a salsicha em pedaços de 1/2 de polegada. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido, cerca de 8 minutos.
Adicione o macarrão, legumes e ovos batidos. Mexa até que os ovos estejam quase Mexidos, cerca de 2 a 3 minutos.
Retire a frigideira do fogo e junte o queijo. Deixe o queijo derreter levemente.
Transfira a mistura para 4 pratos e sirva.