Tomate Nogueira Tilápia

Name: Tomate Nogueira Tilápia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath manteiga derretida; 4 filete filetes de peixe branco (aproximadamente 4 oz cada, tilápia ou seu tipo favorito!); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko ou 1/2 xícara de pão ralado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath molho tabasco misturado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 1 ( beringelas) tomate em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas

Esta receita faz 4 porções com 99 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura um. Se 43 centavos por porção cai em seu orçamento, tilápia de noz de tomate pode ser uma tremenda pescatarian receita para tentar. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Se você tem sal, peixe, nozes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Tomate Nogueira Tilápia, Tilápia assada com Pesto De Noz de rúcula e crosta de migalhas de pão, e Tomate Manjericão Tilápia para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

manteiga derretida 4filete

filetes de peixe branco (aproximadamente 4 oz cada, tilápia ou seu tipo favorito!)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko ou 1/2 xícara de pão ralado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho tabasco misturado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)1( beringelas)

tomate em fatias finas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

nozes picadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Santi Sortesele Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.