Torradas Niçoise

Name: Torradas Niçoise
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alcaparras picadas grosseiramente; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates cereja cortados ao meio; 2 (inverno) salsa de folha plana picada mais 1 xícara de folhas; 1 dente de alho, cortado ao meio; 4 grande ovos cozidos, descascados, picados grosseiramente; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher, pimenta moída na hora; 2 (inverno) (ou mais) suco de limão fresco, dividido; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo cottage com baixo teor de gordura; 3 (inverno) azeite, dividido; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeitonas misturadas sem caroço esquartejadas; 1 cebolinha, em fatias finas; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum acondicionado em azeite (de preferência pescado em vara), escorrido, partido em pedaços

Para $1.44 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 281 calorias, 20g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de azeitonas, cebolinha, salsa de folha plana mais 1 xícara de folhas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, pescatariano e cetogênico dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Torradas Niçoise, Torradas Niçoise com Tunan fresco e tomate, e Salada Nicoise.

Instrucao

Misture os ovos, o queijo cottage,1 colher de sopa de óleo, 2 colheres de sopa de salsa picada, 1 colher de sopa de limão, alcaparras e cebolinha em uma tigela média.Usando um espremedor de batatas ou um garfo grande, amasseaté que uma pasta grossa se forme. Tempere com salde pimenta.

Ingredientes que você precisará

Requeijao

Cebola

Salsa

Alcaparra

Pimenta

Batata

Ovo

Oleo

Equipamento que você usará

Masher Batata

Tigela

Misture 2 colheres de sopa de óleo, 1 xícara de folhas de salsa, 1 colher de sopa de suco de limão, tomate e azeitonas emuma tigela média. Tempere com sal,pimenta e mais suco de limão, se desejar. Delicadamente foldin atum (não overmix; mantê-lo robusto).

Ingredientes que você precisará

Salsa

Limao