Torta De Tomate Saudável

Name: Torta De Tomate Saudável
Prep time: 59 min
Cook time: 59 min
Total time: 59 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão cannellini enlatado enxaguado e drenado; 170 pimenta habenero queijo mozzarella fresco, cortado em rodelas de 1/4 de polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco picado, dividido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Molho de taco adicional, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado, dividido; 454 pimenta habenero tomates grandes de ameixa (sobre, fatiados; 425 pimenta habenero 1/2 Pacote de massa de torta refrigerada (como Pillsbury); 1 cebola branca, cortada ao meio e em fatias finas

Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 27g de gordura, e um total de 493 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,69 Por porção. Uma mistura de queijo parmesão, feijão cannellini, tomate ameixa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 59 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Torta de tomate de Sandy, Tomate Saudável Bisque, e Mistura De Tomate Saudável.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto; adicione a cebola. Reduza o fogo para médio e cozinhe 18 a 20 minutos ou até que as cebolas estejam douradas, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do fogo.

Desenrole a massa da torta em uma assadeira sem graxa; polvilhe a massa com 2 colheres de sopa de queijo parmesão e 1/2 colher de chá de alecrim, deixando uma borda de 1 polegada. Colher cebola e feijão sobre a massa. Disponha as fatias de tomate sobre o feijão; cubra com rodelas de mussarela.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura