Tuna Rice Chowder

Name: Tuna Rice Chowder
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 198 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum, escorrido e em flocos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 780 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 1 ( beringelas) dente de alho, picado; 255 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote congelado corte feijão verde; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 4 camarão e veias salsa picada, a gosto; 248 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO milho de grão inteiro

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? A sopa de arroz de atum pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 275 calorias, 23g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.52 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem arroz, tomilho, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita de Food.com tem 2 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Roman Tuna Chowder, Tuna Corn Chowder, e Batata Tuna Chowder.

Ingredientes

Dose:

198pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum, escorrido e em flocos 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo em cubos 780pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz cozido 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1( beringelas)

dente de alho, picado 255pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote congelado corte feijão verde 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 4camarão e veias

salsa picada, a gosto 248pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

milho de grão inteiro

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Rabble com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.