Turbo Hummus

Turbo Hummus
Turbo Hummus pode ser uma boa receita para expandir sua coleção hor d'oeuvre. Para 68 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 309 calorias, 8g de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diriam que atingiu o local. Se você tem pimenta, azeite, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 84%, este prato é tremendo. Tentar Frango Turbo, Turbo Painkiller Martini, e Turbo Broccoli Cheddar Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pique o alho finamente em um processador de alimentos.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
3
Adicione o feijão e 1/2 do líquido reservado e processe finamente ou na consistência desejada.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
4
Adicione a manteiga de amendoim, salsa, raspas de limão e suco, pimenta do reino e sal. Processe até formar uma pasta.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
PimentaPimenta
Raspas De LimãoRaspas De Limão
SalsaSalsa
SucoSuco
SalSal
5
Regue com o azeite e processe até atingir a consistência da maionese.
Ingredientes que você precisará
MaioneseMaionese
AzeiteAzeite
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
Revista