Uma Família De Peixes

Name: Uma Família De Peixes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado ou biscoito Ritz esmagado; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 2 um pouco de abobrinha picada fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 colher de chá de queijo romano ralado; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 um pouco de abobrinha picada bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 2 um pouco de abobrinha picada nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 um pouco de abobrinha picada 1/2 xícara de vinho marsala doce; 3 filete filetes de tilápia, dependendo do tamanho

Uma família de peixes é um pescatarian prato. Esta receita serve 2. Para $5.34 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 57g de proteína, 23g de gordura, e um total de 478 calorias. 8 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue o biscoito ritz, a tilápia, a pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é ótimo. Tentar Bolos Clássicos De Peixe Da Família, Refeições em família: torta de peixe fácil, e Refeições em família: bolos de peixe fáceis para receitas semelhantes.

Instrucao

Descongele e lave os filés de tilápia se congelados. Seque em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Tilápia

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Combine migalhas, parmesão, tempero italiano e alho em pó em um prato, misturando bem.Em um prato diferente, despeje 1 colher de sopa de suco de limão.Trabalhando 1 de cada vez, coloque um filé no prato no suco de limão, polvilhe com a quantidade desejada de sal kosher (tenha cuidado com a quantidade de sal em seu parmesão, migalhas e outros temperos), pimenta preta e alho em pó. Vire o filé no suco de limão e polvilhe o tempero do outro lado.Filé de draga na mistura de parmesão batendo tudo para revestir.

Ingredientes que você precisará

Tempero Italiano

Alho Em Pó

Pimenta

Sal

Limao

Tempero

Parmesao

Coloque em uma assadeira untada com óleo, repita com os filetes restantes.

Equipamento que você usará

Cozimento

Polvilhe um pouco de suco de limão sobre os filés e regue ou borrife levemente com azeite.

Ingredientes que você precisará

Limao

Azeite

Asse a 218° por cerca de 20 minutos ou até que eles descamem facilmente com um garfo e as bordas estejam douradas (você pode polvilhar um pouco mais de parmesão por cima, se desejar). Você também pode assar mais rápido a450.

Ingredientes que você precisará

Parmesao

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Toalhas De Papel

Cozimento

Forno

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado ou biscoito Ritz esmagado 1Oreos Recheados Duplos

fatias de meia-lua de pepino inglês 2um pouco de abobrinha picada

fatias de meia-lua de pepino inglês 1cp. queijo parmesão ralado

1 colher de chá de queijo romano ralado 1cp. queijo parmesão ralado

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 2um pouco de abobrinha picada

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado 2um pouco de abobrinha picada

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 2um pouco de abobrinha picada

1/2 xícara de vinho marsala doce 3filete

filetes de tilápia, dependendo do tamanho

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O mark West Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.