Vegetais quentes e Hoagies de queijo

Name: Vegetais quentes e Hoagies de queijo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 170 pimenta habenero fatias cada) queijo Cheddar; 1 Oreos Recheados Duplos folhas secas de manjericão; 227 pimenta habenero copos fatiados cogumelos frescos; 170 pimenta habenero fatias cada) queijo Havarti; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho italiano; 1 ( beringelas) cebola, cortada ao meio, em fatias finas; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, picado grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos; 8 pães macios sub ou hoagie (cerca de 6 a 7 polegadas), divididos; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite ou óleo vegetal; 1 cp. queijo parmesão ralado pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Esta receita serve 8. Para $1.45 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 19g de gordura, e um total de 396 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 7 diria que atingiu o local. Se você tem floretes de brócolis, molho, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Assado Veggie Cachorro-Quente Hash, Queijo Chili Hoagies, e Mais leve cozido Mac & Cheese aka escondido Veggie Mac & Cheese para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 375 ° F. em uma assadeira sem graxa, coloque os pães, corte os lados para cima.

Ingredientes que você precisará

Biscoito

Rolar

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Asse 5 a 8 minutos ou até torrar.

Equipamento que você usará

Forno

Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe a cebola e o pimentão em óleo 3 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione brócolis e cogumelos; polvilhe com manjericão e sal temperado; adicione água. Cubra; cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o brócolis fique crocante.

Ingredientes que você precisará

Sal Temperado