Vieira e guisado de ostra

Name: Vieira e guisado de ostra
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado coentro fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho congelado, descongelado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde em fatias finas; 4 camarão e veias sal e pimenta preta moída a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível meio e meio; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta jalapeno picada; 2 Pinto ostras com líquido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham prosciutto picado (opcional); 454 pimenta habenero vieiras, esquartejadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pitada de sementes de gergelim branco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate descascado, semeado e em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga

O guisado de Vieira e ostra é um sem glúten e pescatarian prato. Esta receita serve 4. Uma porção contém 280 calorias, 20g de proteína, e 15g de gordura. Para $2.87 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. É trazido a você por Todosreceitas. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cebola verde - fina, prosciutto, vieiras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Oyster Stew, Oyster Stew, e Oyster Stew para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Pote

Junte a cebola verde, o aipo e o prosciutto; cubra a panela e cozinhe a mistura, mexendo uma vez, por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Presunto

Aipo

Equipamento que você usará

Pote

Aumente o calor para médio-alto. Mexa as vieiras e ostras com líquido na mistura de cebola verde; cozinhe descoberto, mexendo sempre, até que as vieiras estejam cozidas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Vieira

Ostra

Misture o milho, o tomate, a metade e a metade, a pimenta jalapeno, o óleo de gergelim e o coentro na mistura de ostras.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Jalapeno

óleo De Sésamo

Coentro

Ostra

Tomate

Milho

Retire a panela do fogo, tampe e deixe o ensopado descansar até aquecer uniformemente, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Guisado

Equipamento que você usará

Pote

Tempere com sal e pimenta para servir.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Equipamento

Pote

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo em cubos 1cp. queijo parmesão ralado

coentro fresco picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho congelado, descongelado 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde em fatias finas 4camarão e veias

sal e pimenta preta moída a gosto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

meio e meio 1Oreos Recheados Duplos

pimenta jalapeno picada 2Pinto

ostras com líquido 2Crosta: migalhas de biscoito graham

prosciutto picado (opcional)454pimenta habenero

vieiras, esquartejadas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Pitada de sementes de gergelim branco 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate descascado, semeado e em cubos 1cp. queijo parmesão ralado

manteiga

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você poderia experimentar é Lapis Luna Chardonnay. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.