A Marinada Final

A Marinada Final
Você nunca pode ter muitas receitas de marinada, então experimente a marinada Final. Uma porção contém 92 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 8 e custa 69 centavos por porção. Esta receita da Allrecipes tem 24 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Uma mistura de pimenta, molho de soja, tahine e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 32%, o que não é tão espetacular. Tentar Marinada, V's Tri-Tip Marinade, e IPA Marinade para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as sementes de gergelim em uma frigideira seca em fogo médio. Cozinhe e mexa por 5 minutos, ou até dourar e perfumado.
Ingredientes que você precisará
GergelimGergelim
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Em uma tigela média, misture sementes de gergelim torradas, cebolinha, alho, tahine, molho de soja, Adoçante granulado SPLENDA®, vinagre de vinho tinto e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Vinho TintoVinagre De Vinho Tinto
CebolaCebola
GergelimGergelim
Molho De SojaMolho De Soja
AdocanteAdocante
SplendaSplenda
AlhoAlho
PimentaPimenta
TahiniTahini
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Coloque a carne desejada na mistura, cubra e deixe marinar o tempo que quiser, mas a noite é melhor. Grelhe conforme desejado.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde2
Revista