Abóbora Chia Espelta Scuffins

Abóbora Chia Espelta Scuffins
Pumpkin Chia Spelt Scuffins pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 17. Uma porção contém 148 calorias, 2g de proteína, e 5g de gordura. Para 23 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Oh Ela brilha tem 199 fãs. Vá até a loja e pegue a abóbora fresca, a propagação amanteigada vegana do earth balance, o cravo moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 32 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 14%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Muffins Com Espelta De Chia De Cenoura, [] 5 Ingredientes Espelta E Sementes De Chia Pão De Banana, Vegano, e Abóbora Temperada Espelta Aveia Pão Rápido para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 177°.Forre uma assadeira com papel manteiga.
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Bata o ovo de linho em uma tigela pequena e coloque aside.In uma tigela de tamanho médio, misture os ingredientes secos (espelta, fermento em pó, bicarbonato de sódio, sal marinho, canela, noz-moscada, cravo). Conjunto aside.In uma tigela diferente misture a manteiga, o açúcar e a agave até ficar homogêneo. Eu derreti minha manteiga um pouco no microondas por 15 segundos primeiro, pois acho que o equilíbrio da Terra é mais fácil de trabalhar quando derretido ligeiramente.Agora adicione abóbora, ovo de linho e baunilha. Bata bem.Misture cuidadosamente os ingredientes secos, certificando-se de não misturar demais. A espelta é quebrada muito rapidamente quando misturada e você pode acabar com uma massa dura se misturar demais. Mas relaxe vai acabar independentemente! A massa ficará muito úmida e pegajosa, mas não se preocupe.Coloque a massa na assadeira. Molhei meus dedos para moldar levemente as chinelas. Pop uma vara no final, se preferiu ter o seu scuffin em uma vara! Tenho os meus paus no Bulk Barn.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
EspeltaEspelta
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Polvilhe com sementes de chia para um efeito assustador, mas nutritivo, para o Halloween! Você também pode se divertir decorando pequenos rostos de abóbora neles (ótimo para crianças!).
Ingredientes que você precisará
Sementes De ChiaSementes De Chia
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
4
Asse por 17 minutos ou até que as chinelas se recuperem ligeiramente quando tocadas. Manuseie os scuffins em uma vara com muito cuidado porque eles são delicados. Descobri que melhorei isso fazendo scuffins menores em uma vara-então eles não eram tão pesados!
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeRigido
Pronto Em32 m.
Dose17
Pontuação De Saúde0
Revista