Abóbora com pimenta picante

Name: Abóbora com pimenta picante
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 pequeno abóbora, cortada ao meio no sentido do comprimento e sementes raspadas; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola vermelha, picada; 2 pimentões vermelhos, sem sementes e finamente picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 250 pimenta habenero carne magra picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham puré de tomate; 410 pimenta habenero feijão, drenado e enxaguado; 1 deixar metade 20g cacho coentro, picado; 50 pimenta habenero folhas de espinafre

Abóbora com pimenta picante pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 20g de gordura, e um total de 490 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,19 por porção. Esta receita da BBC Good Food requer feijão, cominho moído, cebola e meio coentro de 20g. 46 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Esta receita é típica da culinária americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, Paleolítico, e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é excelente. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango assado com abóbora, chouriço e pimenta, Sopa de abóbora com pimenta & crème fraîche, e Hash De Abóbora Picante Com Azeda E Óleo De Semente De Abóbora.

Instrucao

Forno do calor a 200C/fÃ 180C / gás

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Esfregue a abóbora com um pouco de óleo e asse em uma assadeira por 45 minutos até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Enquanto isso, aqueça o óleo restante em uma frigideira grande e frite a cebola por alguns minutos até ficar macia. Junte a pimenta e o cominho, frite por mais 1 minuto e adicione a carne picada, dourando por 3-4 minutos. Junte o puro e o feijão com um pouco de água e tempere. Aqueça e mantenha quente. Ou esfrie, congele por até 1 mês, depois descongele e aqueça novamente.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

Coberturas, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Carne Moída

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire um pouco da polpa de abóbora macia para fazer uma cavidade e mexa na pimenta com metade do coentro. Encha a cavidade de cada abóbora com um quarto da mistura e espalhe com o coentro restante. Vista o espinafre com mais uma gota de azeite, tempere e sirva ao lado da abóbora.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio