Acelga suíça doce e picante

Name: Acelga suíça doce e picante
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte acelga do arco-íris-folhas e caules separados e picados; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida (1/4 de polegada de espessura) raiz de gengibre fresco, descascada e julienned; 1 cp. queijo parmesão ralado xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 8 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela picada

Acelga suíça doce e picante pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 40 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 2G de gordura, e um total de 51 calorias. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, azeite, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Acelga Suíça Picante, Acelga E Feijão Suíços Picantes, e Lentilha picante e sopa de acelga suíça são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe as hastes de acelga picadas, a cebola e o gengibre no óleo quente até que comecem a amolecer; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Acelga

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as folhas de acelga picadas à frigideira; reduza o fogo para baixo. Continue cozinhando até que as folhas murchem, cerca de 2 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Regue o xarope de bordo sobre a mistura; mexa para revestir uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir