Acompanhamento de molho picante de feijão e milho

Acompanhamento de molho picante de feijão e milho
O acompanhamento de molho picante de feijão e milho é uma receita sem glúten, sem laticínios, ovolactovegetariana e vegana com 8 porções. Uma porção contém 85 calorias , 5 g de proteína e 1 g de gordura . Por 33 centavos por porção , esta receita cobre 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos . 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Funciona bem como um aperitivo barato. Se você tiver feijão preto, grãos de milho, molho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária mexicana. É trazido a você por Allrecipes. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 47% , o que é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Salada verde com vinagrete de manjericão doce e picante , Acompanhamento de feijão branco com erva-doce, cebola roxa e açafrão e Salada de pepino e feijão branco .

Instrucao

1
Misture o feijão preto, o molho, o milho, a cebola e o pimentão em uma tigela grande. Cubra e leve à geladeira até esfriar, por cerca de 1 hora.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)
Corte Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De CordeiroCorte Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro
Dentes De AlhoDentes De Alho
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho PadrãoTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista