Alcachofra e salada de atum de azeitona Madura

Name: Alcachofra e salada de atum de azeitona Madura
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas maduras picadas (preto ou kalamata é bom); 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa fresca picada (opcional); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coração de alcachofra enlatado picado (ou use alcachofras marinadas); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para lubrificação de inserção; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pedaço de atum leve, escorrido e em flocos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese (a gosto); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano fresco picado (1/2 colher de chá seco - ou experimente tomilho para variar); 5 camarão e veias tomate fatiado (otpional)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a alcachofra e a salada de atum de azeitona Madura. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e pescatarian tem 278 calorias, 20g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 5. Para $1.52 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Uma mistura de maionese, azeitonas, experimente tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Alcachofra E Salada De Atum De Azeitona Madura, Salada de Tunan e alcachofra no Pão De Azeitona Kalamatan com queijo Provolone e erva fresca e alho Aioli, e Pimenta Vermelha Assada E Crostini De Azeitona Madura.