Alcachofra grelhada e purê de raiz de aipo

Alcachofra grelhada e purê de raiz de aipo é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 274 calorias, 2g de proteína, e 26g de gordura um. Para $1.26 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem sal kosher, alho, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Raiz de aipo e purê de batata com alcachofra de Jerusalém assada "Croutons", Purê De Raiz De Aipo, e Puré De Raiz De Aipo.

Instrucao

Coloque a raiz de aipo em uma panela de 5 quartos. Encha a panela até a metade com água fria.

Ingredientes que você precisará

Rabano

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a manteiga esal. Deixe ferver em fogo alto. Cozinhe até ficar macio, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Escorra em uma peneira.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Coloque uma assadeira em fogo médio-alto ou pré-aqueça uma grelha a gás ou a carvão. Em uma tigela média, misture as alcachofras, o óleo,o alho, o tomilho, o sal e a pimenta. Grelhe, virando com uma espátula ocasionalmente, até ficar levemente carbonizado, 2 a 3 minutos. Reserve para esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Alface Romana Pequena Picada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

2 Xícaras De Dentes De Alho

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque as alcachofras em um processador de alimentos e misture até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione a raiz de aipo cozida, leite, manteiga, sal e pimenta ao processador de alimentos. Misture, raspando as laterais da tigela conforme necessário, até que a raiz de aipo esteja lisa e se misture com a mistura de alcachofra.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Rabano

1 Alface Romana Pequena Picada

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)