Almoço De Atum-Crunch

Name: Almoço De Atum-Crunch
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira aipo, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar, ralado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolas verdes, picadas; 4 camarão e veias sal e pimenta; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum, escorrido; 4 pequeno pães de trigo integral, cortados ao meio

Almoço de atum-Crunch pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 431 calorias, 40g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.48 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Se você tem pãezinhos, queijo cheddar, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é ótima. Tentar Almoço de saco: salada de feijão e atum, Sanduíches De Atum (Surpresa De Lancheira De Halloween), e

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

aipo, picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cheddar, ralado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebolas verdes, picadas 4camarão e veias

sal e pimenta 397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum, escorrido 4pequeno

pães de trigo integral, cortados ao meio

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Rabble com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.