Almôndegas de frango Spanikopita com pepino picante e molho de iogurte

Name: Almôndegas de frango Spanikopita com pepino picante e molho de iogurte
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 pepino sem sementes, descascado e picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo feta esfarelado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham endro fresco; 2 caixa espinafres picados congelados, descongelados; 4 cravo alho, picado, dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado grill tempero (recomendado: McCormick Montreal tempero); 454 pimenta habenero alecrim picado, 4 a 5 raminhos; 1 limão, espremido; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra-virgem, mais alguns para garoa liberal; 1 pequeno cebola picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Iogurte natural ao estilo grego; 6 um pouco de abobrinha picada Sal

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente as almôndegas de frango Spanikopita com pepino picante e molho de iogurte. Esta receita serve 6. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 256 calorias, 22g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $2,15 Por porção, receita abrange 28% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem alho, queijo feta, espinafre e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Foodnetwork tem 8 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 27 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, que é super. Almôndegas de Peru Pita Bolsos com molho de iogurte de pepino, Almôndegas de cordeiro, beterraba e trigo rachado com molho de iogurte de pepino, e Espetinhos de frango grelhado com molho de iogurte de pepino são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Numa tigela misture a cebola e 3 dentes de alho. Esprema a água do espinafre até secar completamente. Separe o espinafre ao adicioná-lo ao alho e à cebola.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o queijo feta, o frango e o tempero grelhado à tigela e um fio de azeite extra-virgem.

Ingredientes que você precisará

Yukon

6 Gengibres, Finamente Esfarelados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture a carne com vegetais e queijo feta e forme almôndegas de 18 (1 1/2 polegada).

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

água Para Permitir

Coloque as almôndegas em uma assadeira antiaderente e asse por 10 a 12 minutos até que estejam douradas e os sucos fiquem claros.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

48 Balas Pequenas Skittles

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque iogurte, alho, pepino, endro, suco de limão, cominho, coentro e um pouco de sal no processador de alimentos e processe até ficar homogêneo. Ajuste os temperos e transfira para uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias