Arroz frito-repolho roxo e trigo Bulgur {com ovo frito}

Name: Arroz frito-repolho roxo e trigo Bulgur {com ovo frito}
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível trigo bulgur; 1 pequeno 1/2 um de repolho, picado; 2 grande ovos (dependendo de como você está com fome), fritos; 2 cravo alho ralado; 1 polegada gengibre ralado; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 2 cebolinhas, partes brancas e verdes, em fatias finas (para enfeitar); 1 cp. queijo parmesão ralado molho tamari (ou molho de soja); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente

Repolho roxo frito ao estilo arroz e trigo Bulgur {com ovo frito} pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.48 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Uma porção contém 437 calorias, 15g de proteína, e 19g de gordura. Se você tem cebola, cebolinha, uma cabeça pequena/média de repolho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 8 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 32 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Repolho Thoran (Repolho Frito Estilo Kerala), Repolho Arroz Frito, e Carne de porco assada em estilo havaiano com repolho frito.