Asfixia

Asfixia
Precisa de um sem glúten, inteiro 30, e acompanhamento vegano? Chokes grelhados podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 418 calorias, 9g de proteína, e 31g de gordura. Para $4.01 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 27 minutos. Uma mistura de salsa, azeite, orégano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é bom. Tentar Toranja Grelhada, Salmão Grelhado, e Toranja Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno para grelhar.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Corte o topo 1/4 do estrangulamento e retire as folhas externas até chegar a folhas verdes pálidas e macias. Usando uma colher, remova o estrangulamento Peludo do centro e descarte. Mergulhe imediatamente EM água acidulada para evitar a descoloração. Repita com as alcachofras restantes.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
3
Escorra as alcachofras e gire para secar. Misture em uma tigela com óleo e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
4
Coloque os engasgos em uma assadeira forrada com papel alumínio e coloque na grelha inferior do forno e grelhe por 5 a 6 minutos. Vire as alcachofras e volte ao forno por 3 minutos. Coma como está ou deixe marinar em óleo de ervas por até 2 dias.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
5
Em um frasco de pedreiro de 1 litro, coloque todas as ervas, raspas, chile e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Equipamento que você usará
Frasco ConservasFrasco Conservas
6
Despeje os dois óleos em uma panela e aqueça a 200 graus F.
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
7
Despeje os óleos quentes no frasco e cubra com uma toalha de cozinha.
Equipamento que você usará
Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para ServirSopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir
8
Deixe repousar durante a noite.
9
Coloque a gaze por cima da jarra e substitua a borda externa da tampa. Inverta e coe o óleo no recipiente desejado.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Água AdicionalÁgua Adicional
DificuldadeMedia
Pronto Em27 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Revista