Asinhas de Frango Picantes
A receita Zesty Chicken Wings pode ser feita em aproximadamente 1 hora e 20 minutos . Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína , 10g de gordura e um total de 200 calorias . Por 64 centavos por porção , esta receita cobre 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue ketchup, molho inglês, mostarda dijon e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita do Taste of Home tem 1 fã. É uma receita barata para fãs de comida americana. Poucas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e sem laticínios . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 27% , o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Frango marinado em limão com molho de melancia caseiro , Salada de espinafre picante e Macarrão pesto de amendoim verde e jalapeño picante .
Instrucao
Em uma panela grande, misture os primeiros oito ingredientes. Leve para ferver. Reduza o fogo; cozinhe em fogo baixo, sem tampa, por 15-20 minutos ou até engrossar.
Enquanto isso, corte as asas de frango em três seções; descarte as pontas.
Coloque as asas em uma assadeira bem untada de 38 x 25 x 2,5 cm.
Asse a 375° por 30 minutos, virando uma vez.
Asse por mais 20 a 25 minutos, virando e regando uma vez, ou até que o suco do frango saia limpo.
Sirva com molho adicional, se desejar.