Aspargos com espirais de salmão defumado

Aspargos com espirais de salmão defumado
Aspargos Spears com espirais de salmão defumado leva aproximadamente 45 minutos do começo ao fim. Esta receita serve 8 e custa US $1,02 Por porção. Uma porção contém 46 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tiver lanças de aspargos, substituto de creme, endro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Funciona bem como acompanhamento. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Espirais De Salmão Defumado, Lanças Endivas Com Salmão Defumado, Creme De Rábano E Endro, e Aspargos Salmão Defumado Sushi.

Instrucao

1
Tire as pontas duras dos aspargos. Cozinhe os aspargos em água fervente 3 minutos ou até ficarem crocantes; escorra. Enxágüe com água fria; escorra. Secar.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
2
Misture o substituto do creme de leite, 1 colher de chá de endro e estragão em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce PicadoCada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Espalhe cerca de 1/2 colher de chá de mistura de endro sobre um lado de cada tira de salmão. Enrole 1 Tira de salmão em torno de cada lança de aspargos com mistura de endro tocando os aspargos.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Maionese E Mais, Conforme NecessárioMaionese E Mais, Conforme Necessário
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos
4
Decore com raminhos de endro, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde14
Revista