Atum com um toque

Name: Atum com um toque
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos erva daninha seca; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de cebola picados secos; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa seca; 1 apertar fatias de meia-lua de pepino inglês; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham maionese ou 6 colheres de sopa de molho para salada; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão; 198 pimenta habenero atum branco sólido, escorrido e em flocos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham gosto de picles doces

Esta receita sem glúten, pescatária e cetogênica serve 4 e custos 66 centavos por porção. Uma porção contém 208 calorias, 11g de proteína, e 17g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sabor de picles, atum sólido, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Torção Do Atum, Salada De Macarrão Com Torção De Atum, e Albondigas com um toque.

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 1Oreos Recheados Duplos

erva daninha seca 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de cebola picados secos 1cp. queijo parmesão ralado

salsa seca 1apertar

fatias de meia-lua de pepino inglês 6Crosta: migalhas de biscoito graham

maionese ou 6 colheres de sopa de molho para salada 1cp. queijo parmesão ralado

queijo parmesão 198pimenta habenero

atum branco sólido, escorrido e em flocos 3Crosta: migalhas de biscoito graham

gosto de picles doces

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.