Atum Grelhado Picante Un-Roll

Name: Atum Grelhado Picante Un-Roll
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife de atum; 1 abacate, descascado, semeado, fatiado; 1 Stick 1-1/2 onças. Gin; 1 (pode ser ou desnatado) gengibre fresco ralado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1-1/2 xícaras de pimentão vermelho picado; 2 (pode ser ou desnatado) molho de soja leve; 1 fatia 1 onça de repolho roxo picado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado 8 (U-12) camarões; 2 (inverno) cebolinha fatiada; 1 (pode ser ou desnatado) xícara de edamame congelado, descongelado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado molho de soja, a gosto; 1 fatia boccacini de mussarela fresca, cada um com 2,5 cm de diâmetro; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado pasta de wasabi, a gosto; 2 (pode ser ou desnatado) pó wasabi; 2 (pode ser ou desnatado) vinagre vinho rive

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o Tunan grelhado picante. Uma porção contém 283 calorias, 31g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $5,31 por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue bife de atum, pimenta, limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Rolo De Atum Picante, Rolo De Atum Picante-Sushi, e Preguiçoso Mulher Picante Atum Rolo.

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de atum 1

abacate, descascado, semeado, fatiado 1Stick

1-1/2 onças. Gin 1(pode ser ou desnatado)

gengibre fresco ralado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

1-1/2 xícaras de pimentão vermelho picado 2(pode ser ou desnatado)

molho de soja leve 1fatia

1 onça de repolho roxo picado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

8 (U-12) camarões 2(inverno)

cebolinha fatiada 1(pode ser ou desnatado)

xícara de edamame congelado, descongelado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

molho de soja, a gosto 1fatia

boccacini de mussarela fresca, cada um com 2,5 cm de diâmetro 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

pasta de wasabi, a gosto 2(pode ser ou desnatado)

pó wasabi 2(pode ser ou desnatado)

vinagre vinho rive

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Flora Springs Napa Valley Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.