Atum Tropical Derrete

Name: Atum Tropical Derrete
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pimenta habenero pode abacaxi fatiado, drenado; 170 pimenta habenero pode atum, drenado e em flocos; 1 cp. queijo parmesão ralado aipo finamente picado; 2 Muffins ingleses, divididos e torrados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero limão-pimenta; 1 cp. queijo parmesão ralado 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida processar queijo americano; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

O atum Tropical derrete pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 287 calorias, 19g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para 92 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de tempero de limão e pimenta, maionese, queijo americano de processo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o abacaxi enlatado, você pode seguir este prato principal com o Frutas Salsa Iogurte Copos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Atum Derrete, Atum Derrete, e Atum Derrete.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o, maionese, aipo, sal e limão-pimenta; misture o atum.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Espalhe sobre as metades do muffin. Cubra cada um com uma fatia de abacaxi e queijo. Broil 4-6 em. do fogo por 2 minutos ou até que o queijo seja derretido e levemente dourado.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Pão De Nozes E Passas

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

pode abacaxi fatiado, drenado 170pimenta habenero

pode atum, drenado e em flocos 1cp. queijo parmesão ralado

aipo finamente picado 2

Muffins ingleses, divididos e torrados 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tempero limão-pimenta 1cp. queijo parmesão ralado

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 42 colheres de sopa de manteiga derretida

processar queijo americano 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Rabble com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.