Aveia De Mirtilo-Amêndoa

Name: Aveia De Mirtilo-Amêndoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados frescos ou descongelados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite com baixo teor de gordura (ou leite de soja ou amêndoa); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos à moda antiga; 1 cp. queijo parmesão ralado amêndoas slivered

Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Aveia de mirtilo-amêndoa pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 9g de gordura, e um total de 269 calorias. Esta receita serve 1. Para 84 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem mirtilos, canela, amêndoas em fatias e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Aveia Durante A Noite: Aveia Sem Mirtilo-Amêndoa, Blueberry Cobbler Oatmeal (e outras idéias de aveia), e Salada de amêndoa de mirtilo com vinagrete balsâmico de mirtilo.