Baguetes da pizza do derretimento do atum

Name: Baguetes da pizza do derretimento do atum
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 baguetes parcialmente cozidos; 1 pimenta vermelha em cubos; 1 pimenta verde, cortada em cubos; 198 pimenta habenero milho doce, drenado; 225 pimenta habenero Tangerinas, cada; 100 pimenta habenero cheddar, ralado; 1 cp. queijo parmesão ralado puré de tomate

Baguetes de pizza de atum derretido podem ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $2.07 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 552 calorias, 30g de proteína, e 14g de gordura um. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. 44 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue purê de tomate, atum, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 96%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Derreta Seu Coração Atum Derreta, Salada de atum saudável, saborosa e Real de domingo - para salada de atum, derreta, e Atum Derretido.

Instrucao

Forno do calor ao fã 190C/170C / gás

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Corte pela metade as baguetes de 2 partes ao longo do comprimento e cozinhe diretamente na prateleira do forno por 8 minutos. Enquanto isso, misture os pimentões em cubos, o milho doce, o atum e 75g do cheddar ralado.

Ingredientes que você precisará

Baguete

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Transfira as baguetes para uma assadeira, espalhe cada uma com 1 colher de sopa de tomate puro, divida a mistura de atum e polvilhe com o cheddar ralado restante.

Ingredientes que você precisará

Baguete

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

Pimenta Arbol

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse por 12 minutos até derreter e dourar.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Equipamento

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Ingredientes

Dose:

baguetes parcialmente cozidos 1

pimenta vermelha em cubos 1

pimenta verde, cortada em cubos 198pimenta habenero

milho doce, drenado 225pimenta habenero

Tangerinas, cada 100pimenta habenero

cheddar, ralado 1cp. queijo parmesão ralado

puré de tomate

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot da província de Peju com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.