Batata, pimenta e chouriço Hash com ovos fritos

Batata, pimenta e chouriço Hash com ovos fritos
Batata, pimenta e chouriço Hash com ovos fritos pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 4 e custos 99 centavos por porção. Uma porção contém 332 calorias, 15g de proteína, e 19g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Se você tem chouriço, cebola, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Tentar Batata, pimenta e chouriço Hash com ovos fritos, Tacos de café da manhã chouriço com Hash de batata e ovos fritos, e Ensopado de batata, pimenta e chouriço com ovos fritos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as batatas em uma panela, cubra com 1 polegada de água, misture 1/2 colher de chá. sal e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe até ficar macio, 5 a 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Dreno.
3
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente refratária de 10 polegadas em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo sempre, até ficar macio, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Adicione o pimentão e o chouriço e cozinhe, mexendo sempre, até que a pimenta esteja amolecida, 3 a 5 minutos. Junte as batatas, tempere com sal e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as batatas comecem a dourar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Pressione levemente na mistura para formar um bolo. Reduza o fogo para médio e continue a cozinhar até dourar e ficar crocante no fundo, de 5 a 7 minutos.
7
Pré-aqueça o frango ao alto. Quebre cuidadosamente os ovos no bolo de batata, coloque a panela sob o frango e cozinhe até que as claras estejam firmes, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Polvilhe com coentro e sirva.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista