Berinjela Rollati Aperitivo

Berinjela Rollati Aperitivo
Precisa de um sem glúten e primal hor d'oeuvre? Berinjela Rollati aperitivo pode ser uma receita tremenda para tentar. Esta receita faz 5 porções com 489 calorias, 27g de proteína, e 34g de gordura um. Para $2.47 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de queijo ricota, sal e pimenta, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 64%. Tentar Aperitivo De Berinjela, Berinjela Roll Up Aperitivo, e Aperitivo de berinjela de Anna para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine manjericão, pinhões, queijo ricota e sal e pimenta a gosto em tigela de tamanho médio.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Queijo RicotaQueijo Ricota
PinhaoPinhao
ManjericaoManjericao
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Coloque a tigela na geladeira.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Cubra levemente as fatias de berinjela com azeite.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
BeringelaBeringela
4
Coloque em uma panela grande em fogo médio, aplique pressão para liberar a umidade da berinjela.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
Equipamento que você usará
PanelaPanela
5
Retire a berinjela cortada quando estiver macia. Deixe as fatias esfriarem até a temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
6
Espalhe uma mistura de ricota sobre a berinjela; enrole a fatia de berinjela. Coloque o molho marinara sobre cada rollati e polvilhe com queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
MolhoMolho
BeringelaBeringela
Queijo RicotaQueijo Ricota
EspalharEspalhar
RolarRolar

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose5
Pontuação De Saúde23
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