Bife De Atum Marinado

Name: Bife De Atum Marinado
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de atum; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa fresca picada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Bife de atum marinado requer cerca de 51 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 4 e custa $4.23 por porção. Este prato principal tem 244 calorias, 28g de proteína, e 13g de gordura por porção. 255 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue bifes de atum, suco de limão, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Bife De Atum Marinado, Bife De Atum Grelhado Marinado, e Atum marinado com soja e alecrim.

Instrucao

Em um prato grande e não reativo, misture o suco de laranja, o molho de soja, o azeite, o suco de limão, a salsa, o alho, o orégano e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Como A Inveja Dos Anjos

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Coloque os bifes de atum na marinada e vire para revestir. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife De Atum

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Pré-aqueça a grelha em fogo alto.

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Grelha levemente untada com óleo. Cozinhe os bifes de atum por 5 a 6 minutos, depois vire e baste com a marinada. Cozinhe por mais 5 minutos ou até o cozimento desejado. Descarte qualquer marinada restante.

Ingredientes que você precisará

Bife De Atum

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Equipamento

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de atum 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

salsa fresca picada 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 11 colher de sopa de orégano seco

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

como a inveja dos anjos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

orégano fresco picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O vinho Miranda Lambert County Road Merlot com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.