Bife de espadarte assado a fogo com esmalte de abacaxi-mostarda com coentro Chimichurri e Salsa de abacaxi grelhado e pimentões verdes em conserva

Name: Bife de espadarte assado a fogo com esmalte de abacaxi-mostarda com coentro Chimichurri e Salsa de abacaxi grelhado e pimentões verdes em conserva
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro picado; 3 (inverno) Mostarda Dijon; 3 cravo alho, finamente picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) raiz de gengibre descascada e finamente picada; 6 jalapeno chiles, bem lavado e seco; 2 (inverno) kosher; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas açúcar mascavo claro, firmemente embalado; 3 (inverno) sumo de limão fresco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 3 (inverno) azeite sal e pimenta moída na hora; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Azeite; 2 serranos em conserva, em fatias finas; 2 jalapenos em conserva, em fatias finas; 1 pequeno abacaxi, descascado, cortado e cortado em fatias grossas de 1/2 de polegada; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 8 xícaras de metades de uva verde; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 3 (inverno) vinagre vinho arroz; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta moída na hora; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta, a gosto; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta branca moída na hora; 4 cebolinha, parte branca e verde pálida, em fatias finas; 6 chiles Serrano inteiros, bem lavados e secos; 2 (inverno) 6 pães de gergelim, divididos; 2 (inverno) Alcaçuz amarelo e verde; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de espadarte; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinagre de vinho branco

Bife de espadarte assado a fogo com esmalte de abacaxi-mostarda com coentro Chimichurri e Salsa de abacaxi grelhado e pimentões verdes em conserva

Fogo assado espadarte bife com abacaxi - mostarda esmalte com coentro Chimichurri e abacaxi grelhado Salsan e Chiles verdes em conserva é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Para $7.17 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 995 calorias, 38g de proteína, e 50g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É um caro receita para os fãs de comida Sul-Americana. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, vinagre de vinho, serranos em conserva e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o açúcar mascavo claro, você pode seguir este prato principal com o Torta de damasco com açúcar mascavo e massa de canela como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é bom. Tentar Lombo de porco grelhado com molho de abacaxi assado no fogo, Espadarte grelhado com abacaxi-Salsa De Pêssego, e Hambúrgueres de atum com esmalte de abacaxi-mostarda e Chile Verde-picles Relish para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça a grelha a médio-alto.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pincele o peixe com azeite e tempere com sal e pimenta dos dois lados. Grelhe de um lado até dourar levemente, cerca de 2 minutos, pincele com um pouco do esmalte de mostarda de abacaxi. Vire, pincele com mais do esmalte de mostarda de abacaxi e continue grelhando por 4 a 5 minutos, para cozimento médio.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

(mistura De Especiarias Cubanas)

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire da grelha, pincele com mais do esmalte de mostarda de abacaxi, coloque uma colher de sopa do coentro Chimichurri em cima do peixe e sirva Salsa de abacaxi grelhado e pimentões verdes em conserva ao lado ou por cima.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Molho De Gergelim Japonês Preparado

(mistura De Especiarias Cubanas)

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Faca De Descascar (use Com Um Adulto)

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Misture o suco de abacaxi, vinagre, molho de soja, gengibre e açúcar mascavo em uma panela média e leve para ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o volume seja reduzido pela metade, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Xícaras De Metades De Uva Verde

Refrigerante Diet

6 Pães De Gergelim, Divididos

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a mostarda e cozinhe mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Retire do fogo e adicione o suco de limão e pimenta branca.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

1 Morango Descascado

Deixe esfriar.

Misture todos os ingredientes em uma tigela pequena e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Grelhe o abacaxi dos dois lados até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

(mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire da grelha e corte em dados de 1/4 de polegada.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Misture em uma tigela com os ingredientes restantes e tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Coloque o vinagre, o sal e o açúcar em uma panela pequena e deixe ferver. Continue fervendo até que o açúcar e o sal estejam completamente dissolvidos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Alcaçuz Amarelo E Verde

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Coloque os chiles em uma jarra de vidro ou tigela não reativa e despeje a mistura de vinagre quente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coentro picado 3(inverno)

Mostarda Dijon 3cravo

alho, finamente picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

raiz de gengibre descascada e finamente picada 6

jalapeno chiles, bem lavado e seco 2(inverno)

kosher 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

açúcar mascavo claro, firmemente embalado 3(inverno)

sumo de limão fresco 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)3(inverno)

azeite sal e pimenta moída na hora 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Azeite 2

serranos em conserva, em fatias finas 2

jalapenos em conserva, em fatias finas 1pequeno

abacaxi, descascado, cortado e cortado em fatias grossas de 1/2 de polegada 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

8 xícaras de metades de uva verde 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 3(inverno)

vinagre vinho arroz 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta moída na hora 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta, a gosto 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta branca moída na hora 4

cebolinha, parte branca e verde pálida, em fatias finas 6

chiles Serrano inteiros, bem lavados e secos 2(inverno)

6 pães de gergelim, divididos 2(inverno)

Alcaçuz amarelo e verde 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de espadarte 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Maysaran Arsheen Pinot Gris com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.