Blueberry Almond Chia Squares

Name: Blueberry Almond Chia Squares
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos óleo de canela, opcional; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de xarope (boysenberry, mirtilo, etc.); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de arroz integral; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sementes de chia (linho moído provavelmente funciona); 1 Oreos Recheados Duplos sorvete de baunilha e nozes adicionais; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga de nozes (eu usei manteiga de amêndoa); 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de aveia (processar aveia em flocos até formar farinha); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos regular; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sucanat (ou açúcar mascavo); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Blueberry Almond Chia Squares é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita serve 12. Para 65 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 207 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura. 101 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem mirtilos, sucanat, farinha de aveia e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pudim De Chia De Amêndoa De Mirtilo, Pudim De Chia De Amêndoa De Mirtilo, e Quadrados Da Migalha Da Aveia Da Amêndoa Do Mirtilo.