Bobotie

A receita Bobotie poderia satisfazer seu desejo Africano em aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 50g de proteína, 119g de gordura, e um total de 1342 calorias. Para $4.87 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Funciona bem como um prato principal bastante caro. Uma mistura de curry em pó, amêndoa branqueada, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Melhor Bobotie, BOBOTIE, e Bobotie para receitas semelhantes.

Instrucao

Para Cordeiro: Pré-aqueça o forno a 350 graus F. derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Salada De Rúcula, Para Servir

Adicione a cebola e o alho.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Refogue até ficar translúcido, cerca de 7 minutos.

Adicione o Cordeiro, o curry em pó e as especiarias.Cozinhe 5 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Chips De Canela Vietnamita

Ervilhas Descascadas, Opcional

Adicione tomate, amêndoas e geléia.Continue até que o Cordeiro esteja cozido, mexendo ocasionalmente, cerca de 7 minutos a mais.Temporada.

Ingredientes que você precisará

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

4 Tomates Vermelhos Médios

Ervilhas Descascadas, Opcional

Compota

Escorra a gordura.

Bata todos os ingredientes em uma tigela média.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje sobre o Cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Asse até que o creme endureça, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 3/4 Colheres De Sopa De Farinha De Trigo

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Sirva imediatamente.

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Salada De Rúcula, Para Servir

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

geléia de damasco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

amêndoa branqueada picada 12 colheres de chá de alho em pó

2 pitadas de cravo moído 3Crosta: migalhas de biscoito graham

barras de chocolate ao leite com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 2grande

gema 3grande

(parcialmente &)2

dentes de alho, picados 1Oreos Recheados Duplos

coentro moído 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre moído 907pimenta habenero

cordeiro moído 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)4camarão e veias

arroz amanteigado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pudim instantâneo de limão

Vinho recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Africano pode ser emparelhado com Pinotagem, Riesling e Chenin Blanc. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. A Pinotagem Beaumont com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 32 dólares por garrafa.