Bolinhos De Quiabo

Bolinhos De Quiabo
Bolinhos de quiabo podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 4G de gordura, e um total de 182 calorias. Esta receita vegetariana serve 6 e custa 72 centavos por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue alho em pó, leitelho, quiabo e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 40%, este prato é muito bom. Tentar Bolinhos De Quiabo, Bolinhos De Quiabo, e Bolinhos De Quiabo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em um forno holandês de ferro fundido a 350 graus F.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Em uma tigela grande, adicione farinha, tempero, leitelho e ovo.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Misture bem.
4
Adicione o quiabo à mistura e cubra. Usando uma colher de sopa, coloque a mistura no óleo quente. Constantemente virar bolinhos para cozinhar e dourar uniformemente, cerca de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
QuiaboQuiabo
Afinar-Afinar-
5
Retire os bolinhos com uma escumadeira e escorra em toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
6
Coloque em uma tigela ou prato e sirva quente.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Misture os ingredientes e guarde em um recipiente hermético por até 6 meses.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista