Boot Camp Soup

Name: Boot Camp Soup
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte aipo, picado em pedaços; 2 pimentas verdes, picadas em pedaços; 1 alface americana, picada em pedaços; 300 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 10½oz lentilhas ou mistura de sopa; 3 cebolas, picadas em pedaços; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal marinho e pimenta moída na hora; 2 x 400g latas de tomate picado; 800 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1½ pints caldo de legumes

Precisa de um sopa sem laticínios? A sopa de acampamento pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 0g de gordura, e um total de 154 calorias. Para $1.44 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Nem muitas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue aipo, g latas de tomate, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa cremosa de espargos com limão e tomilho ( sem laticínios) e acampamento Blogaway, Boot Tracks, e Boot Cake.