Brócolis creme com parmesão

Name: Brócolis creme com parmesão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis; 2 dentes de alho, esmagados e descascados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath noz-moscada ralada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira parmesão ralado

Precisa de um prato sem glúten e primal? Brócolis creme com parmesão pode ser uma ótima receita para experimentar. Para 76 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 24g de gordura, e um total de 271 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue noz-moscada, dentes de alho, creme de leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Cozinhando das Glossies: brócolis creme com parmesão, Parmesão Creme Espinafre, e Espinafre creme com parmesão.

Instrucao

Descasque os caules dos brócolis e pique grosseiramente os caules e as florzinhas. Cozinhe brócolis em água fervente com sal (1 1/2 colheres de chá de sal para 4 litros de água) até ficar macio, 4 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Brocolos

Agua

Sal

Escorra em uma peneira e corra sob água fria para parar de cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Coador

Cozinhe o creme de leite, alho, noz-moscada, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta em uma panela média, descoberta, até engrossar um pouco e reduzir para cerca de 2/3 xícara, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho