Brain Power Pita Pockets

Name: Brain Power Pita Pockets
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande abacate, cortado ao meio, sem caroço, descascado e cortado em fatias finas; 1 pequeno dente de alho, esmagado; 1 1 libra de abobrinha, 1 chalota ralada ou picada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte desnatado ou iogurte natural desnatado; 4 tomates de ameixa, cortados em cubos (eu uso tomates cereja esquartejados); 1 WES E Artes da Língua Inglesa sal, a gosto; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas frescas de espinafre, rasgadas em pedaços pequenos; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas brotos mistos (eu gosto de brotos de feijão mungo, para a crise); 1 WES E Artes da Língua Inglesa Molho Tahini; 2 (inverno) tahini (eu gosto de um pouco mais); 4 pão pita de trigo integral (os grandes funcionam melhor)

Brain power Pita Pockets requer aproximadamente 15 minutos do início ao fim. Esta receita vegetariana serve 1 e custa $6.72 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 52g de proteína, 60g de gordura, e um total de 1386 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Recipezaar. Vá até a loja e pegue tomates ameixa, pão pita, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Brain Power Pita Pockets, Salada Brain Power Com Brócolis, e Salada Brain Power (Salada De Espinafre com salmão, abacate e mirtilos).