Cajun Black-eyed Peas

Name: Cajun Black-eyed Peas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 850 Nozes do tipo que você quiser (picadas) latas Black eyed peas; 1 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 3 (inverno) coentro fresco; 2 alho; 7 opinião cebolinha ou cebolinha; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) purê de uísque; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Tempero grego (recomendado: Ilhas das Especiarias); 4 (pode ser ou desnatado) queijo de leite de vaca envelhecido; 1 1 libra de abobrinha, flocos de pimenta vermelha esmagados; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal marinho, a gosto; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Caldo de legumes UltraBroth ou orgânico

A receita Cajun Black-eyed Peas poderia satisfazer seu desejo Crioulo em torno de 45 minutos. Para 96 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 309 calorias, 18g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Uma mistura de cebola, pimenta caiena, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Cajun Black-Eyed Peas and Greens, Salada de feijão do sudoeste com feijão preto, ervilhas de Olhos Pretos, Pepp, e Camarão com pimenta preta e ervilhas de Olhos Pretos.