Calamari Steaks Parmigiano

Name: Calamari Steaks Parmigiano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 tubos calamari; 2 cravo alho, picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Migalhas de pão temperadas italianas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida queijo provolone; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os bifes Calamari Parmigiano. Esta receita serve 4. Uma porção contém 336 calorias, 15g de proteína, e 21g de gordura. Para $1.15 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue azeite, queijo provolone, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu valentin day evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Tentar Bifes Calamari Limão-Alcaparras, Véspera de Natal Calamari / Calamari em Umido per la Vigilia di Natale, e Berinjela Todos Parmigiano para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os tubos de calamari abertos para que possam ficar planos. Enxágüe e seque; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Tubos De Lula

Misture as migalhas de pão e o queijo parmesão em uma forma de torta ou em um prato.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Despeje o leite em um prato separado. Mergulhe os bifes calamari no leite e pressione a mistura de migalhas de pão para revestir.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Litros De óleo De Amendoim, Semente De Uva Ou Outro óleo Vegetal

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

1 Pimenta Morita Seca

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ficar quente. Adicione rapidamente os bifes e cozinhe até dourar de cada lado, cerca de 3 minutos por lado. Eles devem ser dourados, mas tome cuidado para não cozinhar demais ou serão difíceis.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Reduza o fogo para baixo e adicione o alho e o molho de espaguete à panela. Cubra cada bife com uma fatia de queijo provolone. Cubra com uma tampa apenas até o queijo derreter, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Provolone