Camarão Batido De Trigo Integral

Name: Camarão Batido De Trigo Integral
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 4 camarão e veias Fatias de limão para servir; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, dividido; 4 camarão e veias Salada De Ervilha e rabanete com vinagrete de gengibre e limão; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível seltzer; 680 pimenta habenero camarão, descascado, caudas (cerca de 20); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo integral, dividida

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o camarão com trigo integral. Uma porção contém 479 calorias, 43g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita sem laticínios e pescatarian serve 4 e custos $4.09 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de seltzer, camarão, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Camarão Maltratado, Camarão Maltratado Com Cerveja, e Cheddar e camarão maltratado com cerveja.

Instrucao

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Tempere o camarão com pimenta e 1/4 colher de chá de sal. Coloque 1/2 xícara de farinha em um prato.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Doces Salva-vidas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture os restantes 1 1/2 xícaras de farinha e seltzer em uma tigela; a mistura deve ser irregular e fina.

Ingredientes que você precisará

água Com Gás

Doces Salva-vidas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Quando o óleo estiver quente, drague o camarão levemente na farinha, batendo para remover o excesso; mergulhe o camarão na massa de seltzer.

Ingredientes que você precisará

água Com Gás

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Doces Salva-vidas

1 Pimenta Morita Seca

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Adicione o camarão à frigideira sem aglomeração (trabalhe em lotes, usando 1 colher de sopa de óleo restante); cozinhe, virando o camarão uma ou duas vezes, até dourar levemente e cozinhar (cerca de 5 minutos no total).

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire da frigideira com uma escumadeira e escorra em toalhas de papel; polvilhe com o restante 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva com rodelas de limão e salada de ervilha de neve.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)4camarão e veias

Fatias de limão para servir 3Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite, dividido 4camarão e veias

Salada De Ervilha e rabanete com vinagrete de gengibre e limão 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

seltzer 680pimenta habenero

camarão, descascado, caudas (cerca de 20)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha de trigo integral, dividida

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.