Camarão, carne de Caranguejo e salada de Arroz Selvagem

Name: Camarão, carne de Caranguejo e salada de Arroz Selvagem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO corações de alcachofra, drenados e cortados pela metade; 12 camarão e veias Espargos, cozidos no vapor e refrigerados; 3 chefe Alface Bibb; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 12 camarão e veias Erva Fresca Vinagrette; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 12 camarão e veias Enfeite: fatias de limão; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne de caranguejo, drenada; 510 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacotes de grãos longos e mistura de arroz selvagem; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão fresco com casca e tamanho médio; 12 camarão e veias Tomates, fatiados; 1 Cebola Amarela Média Picada bacon defumado em cubos grossos

Camarão, carne de Caranguejo e salada de arroz selvagem podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 4G de gordura, e um total de 169 calorias. Para $3.75 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Cabeça para a loja e pegar vinagrette erva, aspargos, enfeite: fatias de limão, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 64%. Receitas semelhantes incluem Camarão grelhado e salada de Arroz Selvagem, Caçarola de camarão e arroz selvagem, e Arroz Selvagem Camarão Assar.

Instrucao

Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo a manteiga. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Leve 6 xícaras de água para ferver em um forno holandês; adicione o camarão e cozinhe de 3 a 5 minutos ou apenas até que o camarão fique rosa.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Escorra e enxágue com água fria. Descasque o camarão, deixando algumas caudas intactas para enfeitar; devein, se desejar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Misture o arroz, o camarão, a carne de caranguejo e os próximos 2 ingredientes em uma tigela grande; adicione o vinagrete de ervas frescas. Jogue suavemente. Cubra e leve ao frio pelo menos 2 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Crabmeat

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Regue com suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

Sirva sobre Folhas de alface Bibb com aspargos e tomate.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Alface Manteiga

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Enfeite, se desejar.

Equipamento

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Ingredientes

Dose:

397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

corações de alcachofra, drenados e cortados pela metade 12camarão e veias

Espargos, cozidos no vapor e refrigerados 3chefe

Alface Bibb 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes fatiadas 12camarão e veias

Erva Fresca Vinagrette 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 12camarão e veias

Enfeite: fatias de limão 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de caranguejo, drenada 510pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacotes de grãos longos e mistura de arroz selvagem 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão fresco com casca e tamanho médio 12camarão e veias

Tomates, fatiados 1Cebola Amarela Média Picada

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.