Camarão crustado com feijão preto picante e molho de açafrão

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? Camarão crustado com feijão preto picante e molho de açafrão pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 455 calorias, 48g de proteína, e 13g de gordura um. Para $4.4 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue claras de ovo, xarope de milho de cor clara, grãos de sementes de girassol e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o xarope de milho, você pode seguir este prato principal com o Fudge Brownies Com Xarope Dourado como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 65%, que é sólido. Tentar Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e feijão preto picante, Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e feijão preto picante, e Feijão preto picante com camarão e chouriço em "Boo Bowls" para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto até ficar quente.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione sementes de cominho e erva-doce; cozinhe 1 minuto ou até que as sementes de cominho estejam douradas.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado, Alguns Punhados

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Coloque a mistura de cominho em um moedor de especiarias ou café.

Ingredientes que você precisará

Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Adicione os grãos de girassol, a casca de laranja e os grãos de pimenta; processe até o solo.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Raspas De Laranja

Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Coloque a mistura de sementes em um prato raso.

Misture a calda e as claras em neve. Mergulhe o camarão na mistura de calda; drague um lado do camarão na mistura de sementes. Reserve, lado revestido para cima.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Tira De Casca De Limão

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque o camarão, com o lado revestido para baixo, na frigideira; refogue 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Sirva imediatamente com feijão preto picante e molho de açafrão.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

Acafrao

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Decore com cebola verde, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Feijão Preto Picante 1Oreos Recheados Duplos

pimenta preta 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

xarope de cana dourada ou xarope de milho de cor clara 11 colher de sopa de orégano seco

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 2grande

claras de ovo, levemente batidas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

pão ralado, alguns punhados 1Oreos Recheados Duplos

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Oreos Recheados Duplos

casca de laranja seca 4camarão e veias

Molho De Açafrão 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão, descascado e desviado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de girassol

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Skyfall Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.